新学年始まりますね。
少しの不安と大きな期待を抱えた新学年が始まります。アドバイスしたいことはいっぱいありますが、今日は１つだけ。
「目標を持ちましょう」
ということ。目標はなんでもいいと思います。
- 朝、起こされる前に起きる
- 学校を休まない
- 小テストで100点を取る
- できるだけ手を挙げる
- 友達に優しくする
などなど。目標とは「ゴール」であり、ゴールが定まっていないと前には進めません。
やる気が出ないなぁと思うときこそ目標を作りましょう。目標と言われると立派なものを考えがちですが、些細なことで良いです。
- この授業だけは寝ないでがんばる
- 宿題は今日中に終わらせる
- 家に帰ったらノートをもう一度見直す
普段から自分で目標を立てる習慣をつけることがまずは優先です。慣れてきたら少し先のことを考えて目標を設定していきましょう。
目標とは「心の区切り」だと思います。生活していればうれしいこともあれば、嫌なことも、投げ出したくなることもあり、その気持ちに振り回されてばかりいると先に進めません。一喜一憂することはとても大切ですが、次への一歩を踏み出すために「目標」をうまく使いましょう。